Kenneth Luijk Human Interest 17 aug 2017, 16:00

Leestijd: 1 minuut

Psycholoog maakt ultieme playlist om mee wakker te worden

Om te zorgen dat je in de ochtend wél opstaat en voorkomt dat die extra “vijf minuten” veranderen in een extra uur, heeft psychologie-promovendus David Greenberg in samenwerking met Spotify de perfecte waking up-afspeellijst voor je samengesteld.

Er zijn verschillende manieren om wakker te worden zonder 8 bakken koffie achterover te slaan. Schijnbaar kunnen ‘opbouwende nummers’ een grote bijdrage leveren aan het wakker worden. In samenwerking met Spotify heeft David Greenberg een twintig nummers tellende afspeellijst gemaakt die opstaan een stuk gemakkelijker moet maken. Het geheim achter deze nummers is dat ze allemaal langzaam opbouwen, een positief bericht verspreiden en een goede beat hebben.

Er zit veel variatie in de deze playlist van de psychologie-promovendus. Onder andere Coldplay met Viva la Vida, de eeuwige klassieker van Bill Withers Lovely Day en – de letterlijke wake up-hit – Wake Me Up van Avicii komen erin terug. Bedank de wetenschap alvast voor het uit bed kunnen komen.