Pim Jansen Liefde & Seks 27 apr 2021, 16:16

Leestijd: 4 minuten

10 relatietips voor verveeld geraakte stelletjes in coronatijd

Naast gezondheidszorgen en nare economische gevolgen is de coronacrisis ook een uitgelezen test voor je relatie. Op een goede afloop heb je gelukkig zelf invloed. Tien seks- en relatietips voor stelletjes die het afgelopen jaar verveeld zijn geraakt. Come together!

Om te beginnen met een algemene tip: klaag niet over kleine en irrelevante zaken, maar help mensen die echt zorgen hebben. Natuurlijk heb je wel eens een baalmoment, helemaal nu de coronacrisis al langer dan een jaar duurt, maar maak er wat van en blijf positief.

Seks- en relatietips voor stelletjes in lockdown

Met alleen af en toe goede seks red je jouw relatie niet. Je moet op meerdere fronten investeren en zorg ondanks alles ook dat je nog wat tijd voor jezelf neemt. Er zal vast nog wel eens een lockdown komen. Tien seks- en relatietips om in acht te nemen.

1. Zorg voor voldoende me-time

Onze nederige excuses voor het gebruik van de walgelijke term me-time, maar je begrijpt in een keer wat we bedoelen. Bewust bovenaan dit lijstje met relatietips: neem tijd voor jezelf en zorg dat je niet constant op elkaars lip zit. Ga lekker alleen een eindje te wandelen of te hardlopen, zonder je af en toe even af achter de PlayStation, kijk ook alleen eens een film op de slaapkamer, enzovoort. Zowel jij als je vriend of vriendin hebben hier behoefte aan. Plan dit soort momenten in en je merkt dat de tijd die je bewust samen spendeert veel leuker is.

2. Blijf fris

Een grote ergernis tijdens een lockdown is om de hele dag tegen een ongewassen hoofd aan te kijken. Stap net als normaal iedere morgen onder de douche en vergeet jouw grooming niet. Echt waar, dit voorkomt irritaties en een gebrek aan seks. Als dit in orde is, kun je door naar de volgende relatietip.

3. Kleed je goed

Ook belangrijk: blijf je goed kleden. Werk niet de hele dag in die grijze joggingbroek en hoodie, maar kleed jezelf overdag stijlvol. Sterker: een periode van thuisisolatie is de uitgelezen kans om te experimenteren met kleding. Die excentrieke blouse die je niet naar je werk aandurft, die wijde pantalon die misschien wat te trendy is voor op de werkvloer of die stropdas die je normaal gesproken om hebt… Dragen! Verras jouw vriend of vriendin iedere ochtend weer met een unieke outfit. Dat houdt de sfeer erin.

4. Blijf in contact met je vrienden

Gelukkig is er technologie, waardoor je in contact kunt blijven met jouw vrienden. En straks zijn er weer terrassen open overdag. Ook in een park kun je afspreken. Organiseer minimaal een keer per week een afspraak met je vrienden, dat er waarschijnlijk nog steeds bij in schiet. “Jouw eigen relatie is beter als je ook jouw andere relaties onderhoudt”, aldus relatietherapeut Rachel Wright.

5. Kook samen

Samen koken voorkomt niet alleen frustraties in jullie relatie, maar is ook hartstikke leuk. Je bent samen bezig om iets te creëren, zonder dat je bent afgeleid door je telefoon of wat dan ook. Maak hier een dagelijks ritueel van, zodat iedere avond voelt als een date.

6. Leg je smartphone op gezette tijden weg

De smartphone is een killer voor je relatie en seksleven. Spreek met elkaar af dat je die vermaledijde telefoon tijdens vrije momenten in een lade legt en er niet naar omkijkt. Die flauwe filmpjes en memes op WhatsApp kun je wel even zonder.

7. Heb seks

Intimiteit in je relatie is belangrijk, maar regelmatig met elkaar tussen de lakens springen is makkelijker gezegd dan gedaan. Plan desnoods, ook al klinkt dat zakelijk. En onthoud dat je de hele dag door seks kunt hebben. Niemand heeft ooit bepaald dat dit voor of na het slapen moet. De relatietips die nu volgen hebben betrekking op dit onderdeel van je relatie.

8. Praat over jullie seksleven

Het kan wat ongemakkelijk zijn als je dit nooit doet, maar praat samen over jullie seksleven. En doe dat niet tijdens de seks, maar buiten de slaapkamer. Praten over seks verbindt, zorgt voor meer begrip en je leert wat de ander lekker en juist minder prettig vindt. Hoe goed je elkaar ook kent, elkaars gedachten kun je niet lezen.

9. Plan massages in

Een massage is niet niet alleen lekker omdat je de hele dag thuis zit te werken in die niet ergonomische stoel, ook een beetje affectie op zijn tijd is geen overbodige luxe. Plan tijdens een lockdown iedere week een moment in dat je elkaar masseert. Dit komt jouw seksleven en relatie waarschijnlijk ook ten goede.

10. Douche samen

Mocht het er tussen de lakens niet van komen, spring dan gewoon bij elkaar onder de douche. Gegarandeerd succes.

Check ook deze 20 dingen die vrouwen in bed meer willen zien (en horen) van mannen.