Pim Jansen Eten & Drinken 3 dec 2021, 16:54

Leestijd: 2 minuten

Zo maak je een Hot Toddy, de whisky-cocktail tegen verkoudheid

(Afbeelding: BBC)

Drink met mate. Dat gezegd hebbende, het is tijd voor een glas. Deze week werpen we een licht op het mysterie of whisky nu wel of niet tegen een verkoudheid helpt. Scrol naar beneden als je direct die Hot Toddy wil maken.

Je hoort oudere familieleden wel eens zeggen dat je ‘een goede borrel’ moet drinken voor je gaat slapen als je ziek bent. Een moderne variant hierop is de Hot Toddy, een warme cocktail met een scheutje whisky, thee citroen, honing, kruidnagel en kaneel. Hoewel we er (absoluut) niks op tegen hebben, vragen we ons wél af of die hulpmiddeltjes effectief werken.

Medicijn tegen verkoudheid?

Dokters staan er – tegen alle verwachtingen in – alvast niet weigerachtig tegenover. De algemene opinie luidt dat de whisky je verkoudheid niet (sneller) zal genezen, maar dat het warme drankje de symptomen wel kan verlichten.

Naast het feit dat alcohol pijnbestrijdend werkt (whisky en warm water doen wonderen voor je keelpijn), verwijdt een (minimale) alcoholconsumptie je slijmvliezen in dezelfde mate als menthol, wat helpt tegen infecties. En als wij mogen kiezen tussen een vies muntsmaakje en een scheutje whisky, dan weten we het wel.

Rustig met de whisky

Bovendien bevat het gouden drankje ellagisch zuur, een antioxidant die helpt om virale én bacteriële infecties te bestrijden. Als je de whisky opwarmt en er kruiden in knalt, heb je niet alleen een lekker slaapmutsje, het warme water gaat ook een verstopte neus tegen, terwijl de honing helpt tegen keelpijn en die hoest.

Allemaal aan de whisky dus? Niet helemaal. Water blijft natuurlijk de belangrijkste vloeistof die je tijdens ziektedagen moet consumeren, maar zolang je dat doet, kan een occasionele whisky (of een Hot Toddy) geen kwaad.

Gewoon uitzieken

Whisky (met mate) kan dus helpen om je snel beter te voelen, maar uiteindelijk zul je toch gewoon moeten uitzieken. Om die tijd door te komen, raden we je aan om een filmmarathon te doen. Wij hebben er tien voor je op een rij gezet.

Check hier nog een aantal gezondheidsvoordelen van whisky.